頭皮の乾燥は薄毛に発展する可能性が高く、早く発見できれば薄毛を食い止められる場合もあります。しかし頭皮の乾燥はなかなか気づきにくく、見逃してしまう場合も多いです。早期発見できる方法とは？
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頭皮の乾燥は自覚しにくく薄毛に発展しやすい
頭皮の乾燥は薄毛に発展することが多いのですが、重症化するまでなかなか自覚しにくいんです。気付いた時には薄毛がある程度進行してしまっているという場合が多いですね。
髪のボリュームが減ったとか、脱け毛がやたらと増えたなどで気づく場合が多いんですね。そのように深刻な状況になってから気付くのではなく、頭皮が乾燥気味になった時点でその前兆を見逃さずに、薄毛に発展する前に予防対策を実施するのがベストですよね。
すでに薄毛に悩んでいる人も、頭皮が乾燥しているかどうかを見極めると、適切な対処法も見えてきます。
そもそも頭皮は髪の毛で覆われていますので、乾燥していても気づかない場合が多いんですね。頭皮以外の、例えば顔や手指、ひじ、かかとなどは乾燥を自覚してお手入れされる方も多いですよね。
その点、頭皮の乾燥は気付きにくいので、乾燥している人は結構多いんです。かといって、放って置くと頭皮の乾燥が原因で薄毛が進行する場合も多いから厄介です。
分かりづらい頭皮の乾燥ですが、確認方法が無いわけではありません。分かりやすいチェック方法を紹介します。
顔の乾燥
顔と頭皮は当たり前ですがつながっていますので、顔の素肌が乾燥しているという事は頭皮も乾燥していると考えた方がいいです。むしろ顔が乾燥しているのに頭皮が乾燥していない方が不自然です。
その為、顔が乾燥している場合は頭皮の乾燥対策も必要と考えたほうが良いんですね。顔の延長線上に頭皮はありますので。
それに、顔なんかは毎日のようにクリームなどで保湿対策をしている人が多いですよね。一方、放ったらかし状態に近い頭皮に関しては顔以上に乾燥していると考えたほうが良いでしょう。頭皮も顔と同じくらい、保湿に関しては重要なんですよ。
頭皮って顔のお肌なんかと同じように、ケアが必要とは考えていない人がほとんどですね。髪の毛に関するトラブルに直面して初めて気にし始める方が多いです。
そうならない為には、頭皮のお肌の一部と考えて、スキンケア感覚で適切なヘアケアを実施するのが大事です。その場合に、スキンケアだったら化粧水や美容液にあたるのが、ヘアケアだったら育毛剤であるわけです。
育毛剤はスキンケア感覚で使用する場合、安心して使える無添加の育毛剤を選ぶべきです。副作用があるような強い刺激のものは、逆に薄毛が進行する場合もあるので注意が必要です。
髪がパサついて静電気が発生しやすく抜け毛が多い
当然頭皮が乾燥すると髪の毛も乾燥しますので、髪がパサツキます。水分が少ないと摩擦による静電気が発生しますが、静電気はホコリ等を引き寄せますからそれらが頭皮や髪に付着しやすくなります。
静電気はある程度水分がある場合には発生しませんが、水分が少なく乾燥したところには発生します。梅雨時なんかにはほとんど静電気は発生しませんが、冬の乾燥した季節に発生するのが正にそれですよね。
ですので、髪の毛に静電気が発生しやすいと感じたら、頭皮が乾燥している可能性が非常に高いです。逆に一定量の水分があれば静電気は発生しないからです。
かゆみをともなうフケの発生
フケが多くてかゆみもある場合は、乾燥して頭皮がダメージを受け、かなり弱っている可能性が高いですよ。このような場合は高い確率で薄毛にも発展しますので、できるだけ早急な対応が必要なんです。
フケが大量に発生しだしたら、薄毛の前兆と捉えるべきでしょう。まだ薄毛に発展する前であれば、適切な対応によって早期に解決できる可能性が高いんです。
逆に放おっておくと、深刻な状況にもなりかねませんからね。
老化によって頭皮は乾燥傾向に
すべての人に当てはまるのが老化による頭皮の乾燥です。歳を重ねる毎に頭皮もだんだん乾燥していくと考えて間違いありません。これは老化によって、保湿に必要な成分の大半が減少傾向になってしまうからです。
かといってあきらめない方が良いのは言うまでもありません。女性なら特に、何歳になっても美しい髪でハツラツと歳を重ねたいですよね。
年齢とともに薄毛になって、それを気にして閉じこもりがちになんてなりたくないですよね。ある程度の年齢になってから正しいヘアケアを始めるのは結構大変です。
若いうちから習慣化させると、早い段階から髪の毛の状態を良好に保ち、より美しい髪を長く維持できるとともに、歳を取ってからでも無理なく適切なケアを継続できますよ。
まとめ ― 頭皮の乾燥は早目に気付けば薄毛予防にも！
頭皮の乾燥は放おって置くと高い確率で薄毛になってしまいます。また、薄毛で頭皮の乾燥も伴っている方も少なくありません。頭皮の乾燥を確認したら、早目に対応を取るのが無難です。
また、年齢を重ねると、頭皮にかぎらず肌全般がどうしても乾燥気味になりますよね。頭皮以外の部分というのは、ほとんどの人が何らか自覚して、クリームや美容液で対策しますが、頭皮の乾燥対策をしている人は非常に少ないです。
すでに実施している人は、一度薄毛などに発展した事のある人がほとんどですね。しかし、本来は薄毛になる前に予防として乾燥対策し、薄毛など頭皮のトラブルに発展させないに越したことはありません。
その為には、頭皮の乾燥対策が必要になる30代くらいからは、育毛剤などで頭皮環境を整えるのが、いつまでも美しい髪を維持する秘訣といえます。
育毛剤といっても強い有効成分の入った医薬品に該当するようなものではなく、安心して使える天然由来成分がメインの無添加育毛剤を使用するのが、予防にも適しています。
最近は薄毛に悩む女性が非常に増加しており、頭皮のケアを積極的に行う人も増えてきました。頭皮も肌の一部ですので、顔などと同様日々のケアは大切です。
