薄毛に効果があるツボ押し。手軽に自分でもできるので、毎日コツコツ実践しましょう。
薄毛に効くツボは百会（ひゃくえ）です。百会を押すと毛乳頭が刺激され、髪が成長できます。簡単な方法で薄毛が改善できますので、実施しないと損ですね。リラックス効果もあり､ストレス発散もできます。
薄毛に効果があるツボは百会（ひゃくえ）！
薄毛に効くツボは多数ありますが、特に頭頂部や耳の周辺に集中しており、その辺りを重点的にマッサージすると効果的です。
特に薄くなっている部分を集中的に刺激すると良いでしょう。
ツボは数多くありますので、特に薄毛に効果が高いツボを紹介します。それはズバリ、百会（ひゃくえ）です。
頭頂部、つまりあたまのてっぺんの中央にあるツボです。有名なので知っている人も多いかも知れませんね。
百会（ひゃくえ）を刺激すると、髪の発育の源である毛乳頭が活発に働きます。
髪の毛の成長に欠かせない毛乳頭とは！？
毛乳頭とは、髪の毛の根元にある少し膨らんだ部分です。頭皮にある毛細血管から色んな栄養を取り込んでいるんです。
つまり、髪の毛の成長には毛乳頭のはたらきが欠かせないんですね。聞き慣れない毛乳頭ですが、実はすごく大事な役目を持っているんですね。
それでこの毛乳頭の働きが活発になれば、どんどん栄養を取り込んでくれて、髪は健康に、より美しくなります。
ツボ押しはいつやればいいの？その方法は？
ツボ押しのタイミングは入浴後が効果的です。
・育毛剤で栄養補給
・毛乳頭が毛細血管から栄養を取り込む
・髪質が改善し薄毛解消へ
毛乳頭が活発になっても血行が良くなかったり、栄養が不足していると取り込もうにも取り込めませんよね。
ですので、活発にするとともに育毛剤で栄養補給し血行を良くしてあげると、相乗効果で髪は健康になっていきます。
方法としては、血行がよくなっているお風呂上りに、ツボを刺激しつつマッサージを行い、天然成分配合の育毛剤で栄養補給してあげます。
すると、活発になった毛乳頭が血行が良くなった毛細血管から、育毛剤の栄養成分をどんどん吸収し、髪をより強くきれいにしてくれます。
ただ、頭皮は非常に敏感なので、ツボ押しの際は指の腹で優しく押してあげるのがコツです。
まとめ ― ツボ押しで薄毛に対抗！
ツボ押ししながらマッサージを行うと、薄毛に良いだけではなく、ストレスの解消にも効果的です。
特に今回紹介したツボ、百会は精神を落ち着かせる作用もありますので、マメにツボ押しすると良いでしょう。
ストレスが軽減する事でも薄毛の改善には役立ちますので、まさに一石二鳥ですね。
また、ツボ押しで血行が良くなったところに育毛剤を使うと、頭皮が育毛成分をどんどん吸収し、相乗効果バツグンです。
